Gedächtnispalast für Rede und Vortrag: frei sprechen ohne Zettel

Mit einem Gedächtnispalast halten Sie eine Rede oder einen Vortrag, ohne vom Zettel abzulesen. Sie reduzieren die Rede auf ihre Punkte, geben jedem Punkt ein lebhaftes Bild und legen die Bilder der Reihe nach entlang eines Weges ab, den Sie gut kennen. Beim Sprechen gehen Sie den Weg im Kopf ab und sagen, was Sie in jedem Raum finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie das geht, mit einem ausgearbeiteten Vortrag in fünf Punkten, einer Geburtstagsrede für eine Freundin, einem Übungsplan und was Sie bei einem Blackout tun.

Neu bei der Technik? Beginnen Sie mit so bauen Sie einen Gedächtnispalast, Schritt für Schritt.

Die Technik der Redner

Der Gedächtnispalast war von Anfang an ein Werkzeug für Redner. Der römische Redner Cicero erzählt seine Gründungsgeschichte, über den Dichter Simonides, in De oratore, einem Buch über den idealen Redner. Das älteste erhaltene Handbuch der Rhetorik, die Rhetorica ad Herennium, behandelt das Gedächtnis als einen Teil des Handwerks des Redners und nennt es die Schatzkammer alles dessen, was der Redner gefunden hat, und den Wächter aller anderen Teile.

Der römische Lehrer Quintilian beschreibt in seiner Institutio oratoria, wie es funktionierte. Ein Redner wählte ein großes Gebäude mit vielen Räumen. Er gab jedem Teil der Rede ein Zeichen, etwa einen Anker für eine Passage über die Seefahrt oder eine Waffe für eine Passage über den Krieg. Den ersten Gedanken legte er in den Eingang, den zweiten in die Halle, und so weiter an den Räumen und Statuen vorbei, der Reihe nach. Um die Rede abzurufen, ging er die Orte von Anfang an ab und forderte von jedem zurück, was er dort hinterlegt hatte.

Punkte, nicht Wörter

Quintilian fügte eine Warnung hinzu, die bis heute gilt. Die Methode, schrieb er, nützt weniger, um einen fortlaufenden Text auswendig zu lernen: Wer für jedes Wort ein Bild braucht, bremst durch diese doppelte Mühe seinen Redefluss. Die Rhetorica ad Herennium unterscheidet ebenso zwischen Bildern für die Sache und Bildern für die Wörter.

Legen Sie also die Punkte in den Palast und sagen Sie sie in eigenen Worten. Lernen Sie nur wenige Sätze wörtlich: den ersten Satz, ein Zitat, ein Versprechen. Einen langen Text lernt man nach Quintilian am besten in Teilen, und das passt zu einem Palast mit einem Raum pro Teil.

Von der Gliederung zum Weg, Schritt für Schritt

1. Schreiben Sie die Gliederung. Eine Zeile pro Punkt, in der Reihenfolge, in der Sie sprechen. Fünf bis sieben Punkte für eine kurze Rede.
2. Geben Sie jedem Punkt ein Bild. Nehmen Sie das Konkreteste im Punkt: eine Person, einen Gegenstand, eine Zahl, die Sie sichtbar machen. Groß, bewegt und ein wenig absurd.
3. Wählen Sie den Weg. Ein Ort, den Sie gut kennen, mit so vielen deutlich verschiedenen Stellen wie Punkten. Ihr Weg zur Arbeit eignet sich, die Villa unseres Generators ebenso.
4. Legen Sie die Bilder ab. Eines pro Ort, und lassen Sie es etwas mit dem Ort tun: im Tor eingeklemmt, in den Bäumen hängend, aus dem Brunnen spritzend.
5. Markieren Sie jeden fünften Ort. Die Rhetorica ad Herennium rät, an jeden fünften Ort etwas Besonderes zu legen, etwa eine goldene Hand an den fünften. In einer langen Rede wissen Sie dann immer, wie weit Sie sind.
6. Üben Sie laut. Gehen Sie den Weg ab und sagen Sie jeden Punkt in eigenen Worten. Siehe den Plan unten.

Ausgearbeitete Beispiele

Beide Beispiele öffnen sich in unserem Generator, mit jedem Punkt an einem eigenen Ort der Villa. Ersetzen Sie die Punkte durch Ihre eigenen und behalten Sie die Bilder.

1. Ein Projekt-Update in fünf Punkten

Ein kurzer Vortrag bei der Arbeit über eine neue Website. Fünf Punkte, fünf Orte, in der Reihenfolge, in der Sie sie sagen.

1. Eingangstor: Einstieg: der Kunde, der unsere Telefonnummer nicht fand
2. Zypressenallee: Das Ziel: jede Antwort in zwei Klicks
3. Brunnen im Vorhof: Was wir gebaut haben
4. Portal: Was schiefging: der Start kam zu spät
5. Eingangshalle: Was wir jetzt von Ihnen brauchen

Am Eingangstor klemmt ein riesiges Telefon zwischen den Gitterstäben; es klingelt, und niemand kommt heran. In der Zypressenallee hängt in jedem Baum eine Computermaus, die zweimal klickt. Der Brunnen spritzt die Seiten der neuen Website in die Luft. Ein abgerissenes Kalenderblatt versperrt das Portal. Auf dem Sockel in der Eingangshalle steht ein leerer Stuhl mit einem Namensschild für jede Kollegin und jeden Kollegen: das ist Ihre Bitte.

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2. Eine Geburtstagsrede für eine Freundin

Sechs Schritte für eine kurze Rede beim Geburtstagsessen einer Freundin, damit Sie sie und die Gäste ansehen statt Ihr Handy.

1. Eingangstor: Wie wir uns kennenlernten: der falsche Zug
2. Zypressenallee: Das Zeltwochenende im Regen
3. Brunnen im Vorhof: Was sie mir übers Kochen beigebracht hat
4. Portal: Immer die Erste, die anruft
5. Eingangshalle: Ein Wunsch für das kommende Jahr
6. Große Treppe: Die Gläser erheben

Ein Zug zwängt sich rückwärts durch das Eingangstor. In den Zypressen hängen tropfende Zelte. Der Brunnen spritzt ihre berühmte Pasta in die Höhe. Ein klingelndes Telefon füllt das ganze Portal. Auf dem Sockel ein eingepacktes Geschenk: Ihr Wunsch. Auf jeder Stufe der großen Treppe steht ein Glas. Füllen Sie jeden Schritt mit einem echten Detail, das nur Sie beide kennen.

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Ein Übungsplan

• Von Hand schreiben. Quintilian riet, von denselben Wachstäfelchen zu lernen, auf die man geschrieben hatte. Eine handgeschriebene Gliederung sehen Sie leichter vor sich als eine Folie.
• Am Tag, an dem Sie ihn bauen: gehen Sie den Weg still ab und sagen Sie dann die Rede laut, Raum für Raum.
• Am nächsten Tag: die ganze Rede laut, von Anfang bis Ende, ohne Notizen. Sehen Sie erst danach nach, was fehlte, und machen Sie dieses Bild stärker. Erst abrufen, dann nachsehen: so bleibt es haften.
• In den Tagen danach: beginnen Sie in einem beliebigen Raum und machen Sie von dort weiter. Wer überall anfangen kann, den hält ein Stocken nicht auf.
• Am Tag davor: einmal im Stehen, laut, wenn möglich vor einer Freundin oder einem Freund.
• Am Morgen selbst: ein stiller Gang durch den Weg.

Bei einem Blackout

• Pause machen. Eine Pause fühlt sich für Sie lang an und für das Publikum normal.
• Einen Raum zurück. Kehren Sie zum letzten Ort zurück, den Sie noch wissen, und gehen Sie weiter. Das nächste Bild steht meist gleich da.
• Notfalls überspringen. Bleibt ein Raum leer, gehen Sie zum nächsten. Das Publikum kennt Ihre Reihenfolge nicht, und der fehlende Punkt kommt oft später zurück.
• Eine kleine Karte. Nicht die Rede, nur die Namen der Orte: Tor, Allee, Brunnen. Ein Blick genügt, um den Weg wiederzufinden.

Unser kostenloser Gedächtnispalast-Generator legt bis zu 20 Punkte an 20 Orte in einer Villa, mit einem Test am Ende und einer Erinnerung für Ihren Kalender für die nächste Übung. Er läuft in Ihrem Browser, und bei uns wird nichts gespeichert. Um Listen für Schule oder Arbeit zu lernen: Gedächtnispalast zum Lernen.

Nach der Rede kommen die Fotos, die Aufnahme der Rede und die Geschichten am Tisch. Dafür haben wir The Memory Palace gebaut. Es ist kein Gedächtnistrainer: Sie lernen damit nichts auswendig. Es ist Ihr eigener 3D-Palast für Ihre eigenen Erinnerungen: Ihre Fotos, Aufnahmen und Geschichten bekommen jeweils einen Raum, durch den Sie gehen können. Standardmäßig privat; Familie und Freunde laden Sie ein, wenn Sie möchten. Der kostenlose Gedächtnispalast-Generator ist ein separates Werkzeug für die klassische Technik. Die App wird von einem kleinen Team in Leuven gemacht. Sehen Sie sich die App an.

Quellen

• Cicero, De oratore II, 351-354 (the story of Simonides), Latin text at The Latin Library: thelatinlibrary.com/cicero/oratore2.shtml
• Rhetorica ad Herennium III, 16-20 (memory, places, every fifth place marked, images for things and for words), passages in Latin and English, University of Texas at Austin: laits.utexas.edu/memoria/Ad_Herennium_Passages.html
• Quintilian, Institutio oratoria XI, 2, Latin text at The Latin Library: thelatinlibrary.com/quintilian/quintilian.institutio11.shtml
• Roediger and Karpicke, Test-enhanced learning: taking memory tests improves long-term retention, Psychological Science 17 (2006): profiles.wustl.edu/en/publications/test-enhanced-learning-taking-memory-tests-improves-long-term-ret